Psicoterapia Adultos

Psicología Clínica / Psicoterapia Adultos

¿Qué es la Psicoterapia en Adultos?

La psicoterapia en adultos es uno de los servicios que ofrecemos en UNO Psicólogos, y se trata de un proceso a través del cual el paciente aprende habilidades, técnicas y estrategias que le van a ayudar a superar sus problemas y alcanzar el bienestar emocional y personal.

Cada vez existen más ocasiones en las que el día a día nos sobrepasa y determinadas situaciones complicadas se instalan dentro del individuo dificultado el continuar con las rutinas y hacer frente a las experiencias de la vida cotidiana. En otras ocasiones acontecimientos traumáticos o experiencias difíciles vividas en la infancia o en determinadas etapas de nuestro desarrollo generan modelos de funcionamiento y de gestión emocional que a medio largo plazo desencadenan alteraciones y malestar psicológico.

Terapias Adultos

Psicoterapia Personalizada para Trastornos Psicológicos en Adultos

Cada paciente es diferente, así como la dificultad a abordar por eso el equipo de psicólogos de UNO Psicólogos ofrece una psicoterapia personalizada para cada caso concreto basada en el diálogo colaborativo orientado al desarrollo de seguridad, resiliencia y flexibilidad. La psicoterapia trata de facilitar un espacio en el que atender las dificultades de cada paciente desde un enfoque que tiene en cuenta la globalidad de la persona (cuerpo, mente, emoción, entorno, etc.) atendiendo a sus características específicas y entendiendo cada caso como único y singular.

Además de todo el trabajo que psicólogo y paciente realizan en cada sesión, el trabajo psicoterapéutico continua fuera para, poco a poco, ir observando y entendiendo patrones de comportamiento, dinámicas de funcionamiento, detectando situaciones emocionales complejas y poniendo en práctica los propios recursos y las estrategias y herramientas adquiridas en sesión. Esto ayudará tanto al psicólogo como al paciente a conocer más en profundidad la dificultad, los factores que están interviniendo, los problemas que puedan ir surgiendo y adaptar las intervenciones y técnicas psicoterapéuticas para conseguir un adecuado ajuste global del paciente que le permita disfrutar de las experiencias de la vida.

El psicólogo se convierte en un especialista que sirve de guía, apoyo y soporte al paciente. Le conoce, le ayuda a conocerse mejor a través de repasar conjuntamente su historia de vida, sus experiencias, le orienta sobre los pasos a seguir para superar las situaciones que le bloquean y, poder alcanzar el camino que le conduzca a ser feliz.

Un objetivo fundamental de la Psicoterapia en adultos es lograr que la persona se sienta segura y un cierto grado de independencia que le permita afrontar adecuadamente situaciones de estrés psicológico, gestionar satisfactoriamente las dificultades del día a día y tomar decisiones por sí mismo. Por ello, progresivamente y a medida que el paciente vaya modificando su malestar por bienestar emocional, las sesiones comenzarán a distanciarse hasta que se haga efectiva el alta definitiva.

Psicoterapia Adultos en Madrid

En UNO Psicólogos ofrecemos Psicoterapia de Adultos en un espacio único en nuestro centro de Madrid, donde uno de nuestros especialistas te acompañará y te ayudará a superar el proceso por el que estás pasando.

Normalmente el paciente que acude a la consulta lo hace para superar sentimientos complejos que le hacen sentir mal. La depresión, la ansiedad, procesos de duelo enquistado, traumas o fobias, así como los trastornos de la personalidad entre otros pueden concebirse como ejemplos de dificultades importantes con las que el paciente se puede enfrentar y que implican en ocasiones mucho sufrimiento. Por tanto, gran parte del sufrimiento de los pacientes conlleva la incapacidad de desarrollar una postura mentalizadora ante la experiencia.

La psicoterapia en adultos facilita que el paciente se haga consciente de qué le ocurre y sea capaz de afrontar adecuadamente el problema. Además el tratamiento psicológico tiene como finalidad que el paciente elabore los conflictos que son la causa de muchos síntomas concretos como la ansiedad, problemas psicosomáticos, etc. y que una vez resueltos favorecerán que ni el síntoma ni la causa se vuelvan a dar.

Comenzar un proceso terapéutico es una oportunidad para comprender y elaborar los sentimientos por los que estás pasando, ampliar información sobre tu dificultad y poder recuperarte gracias al tratamiento psicológico integral y las herramientas que te ofrecerán nuestros especialistas. Se trata de aportar toda nuestra experiencia a través de un vínculo de respeto, confianza y comprensión para que tu problema pueda tener la mejor solución.

¿Necesita ayuda? Le escuchamos

En UNO Psicólogos le atenderemos para que mejore la relación consigo mismo y con los demás.

Contacto
WhatsApp chat